女性の子宮内膜症の原因は？

近年、女性の現代病とも言われ、不妊症の原因のひとつとなっているのが「子宮内膜症」という病気です。


子宮内膜というのは赤ちゃんが宿るための組織で、毎月月経とともに剥がれて膣から出てくるのですが、この子宮の内側にある組織が、子宮内腔や子宮体部以外の骨盤内でできる疾患が子宮内膜症です。


最近、ハーバード大学のStacey.A.Missmer博士らによって発表された研究結果によると、トランス型脂肪酸を多く摂取する女性は、子宮内膜症を発症するリスクが高いということが分かったということのようです。


実験は、1989年から約３万人の女性を20年間追跡するという研究を続けた結果、研究過程で食事から摂る油が子宮内膜症との因果関係があることが分かり、トランス型脂肪酸を摂っていた女性たちは、摂取量の１番少ない女性たちに比べて、子宮内膜症を発症するリスクが４８％も高いことわかったというのです。


さらに実験では、炎症を鎮静化するとされるオメガ３を摂り入れ、オメガ３をいちばん多く摂っている女性は、摂取量の少ない女性に比べて子宮内膜症を発症するリスクが２２％低いという研究結果も発表されました。


つまり、トランス型脂肪酸は子宮内膜症のリスクが高く、オメガ３はリスクを下げてくれるということが実験からわかったのです。


このオメガ３脂肪酸は、脂肪から分解された脂肪酸の一種で、海の魚に多く含まれています。ちなみにオメガ６脂肪酸は陸の動物に多く含まれています。つまり、魚が動物の肉よりも人間のカラダに良いと言われるの由来
は、オメガ３の効果が強いということから言われているのです。


さらにオメガ３脂肪酸はガン細胞の増殖を抑える効果があることが研究から分かっています。オメガ３脂肪酸が子宮内膜症のリスクを下げてくれる理由は、オメガ３脂肪酸からできるレゾルビンという物質が、炎症を抑えるてくれる役割を果たしてくれるからなのです。

今や日本人の子宮内膜症患者は潜在患者も含めると200万人ともいわれ、生理がある日本女性の10人～20人に１人ともいわれてるのです。またトランス型脂肪酸は腸に転移したり、卵巣ガンに進行する可能性もあるようですから、トランス型脂肪酸が多く含まれているという「健康油」やマーガリンの摂取量をなくべく減らすような食生活を心がけましょう。